Liječnici tvrde da većina ljudi potpuno pogrešno koristi WC papir: Možete si nanijeti dosta štete
![erik-mclean-Sss9uGhSiPw-unsplash](https://klik.hr/upload/user/1280x2000/fc6e3967246ae9a3df45600377d2e60c.jpg)
U svakodnevnom životu često ne obraćamo dovoljno pažnje na detalje koji mogu biti ključni za očuvanje našeg zdravlja. Jedan od tih aspekata je i način na koji koristimo toaletni papir. Iako se čini kao jednostavan zadatak, istraživanja upozoravaju da većina ljudi ne koristi toaletni papir na ispravan način, što može negativno utjecati na naše zdravlje.
Umjesto tradicionalnog brisanja od pozadi prema naprijed, stručnjaci preporučuju brisanje od naprijed prema natrag kako bi se izbjeglo unošenje bakterija iz rektalnog područja prema uretri, što može povećati rizik od urinarnih infekcija. Ginekologinja Alyssa Dweck ističe: "Postoji daleko više bakterija u rektalnom području; zato bi trebalo izbjegavati povlačenje toaletnog papira u drugom smjeru prema uretri. Donošenje ovih bakterija prema naprijed može pridonijeti urinarnoj infekciji mokraćnog sustava."
![isaac-quesada-WPfLtZlfg3A-unsplash](https://klik.hr/upload/user/1280x2000/3b7048d94b480a6d0962fcf61cf7ff6b.jpg)
Još je nešto važno
Osim tehnike brisanja, važno je obratiti pozornost i na količinu i vrstu toaletnog papira koji koristimo. Pretjerana ili nedovoljna upotreba toaletnog papira može izazvati probleme, poput začepljenja WC školjke ili nedostatne higijene. Također, stručnjaci ne preporučuju korištenje mirisnog toaletnog papira zbog potencijalno štetnih kemikalija koje može sadržavati.
Randall Higgins, farmaceut i stručnjak za njegu kože u tvornici "Good Glow", ističe da savijanje toaletnog papira ne samo da smanjuje količinu potrebnu za korištenje već također pruža glatku površinu koja "povećava higijenu".
Ove smjernice naglašavaju važnost pravilne higijene prilikom korištenja toaletnog papira i odlaska u toalet te mogu doprinijeti očuvanju zdravlja i prevenciji infekcija. Promjena navika u vezi s korištenjem toaletnog papira može imati pozitivan utjecaj na opće zdravlje.