Iako je najbolja zaštita uvijek prevencija – korištenje kreme sa zaštitnim faktorom, izbjegavanje najjačeg sunca i dovoljan unos tekućine – kada do opeklina ipak dođe, mnogi traže način kako ublažiti neugodne simptome.

Jedan od domaćih recepata koji se godinama prenosi među ljubiteljima prirodne njege kože kombinira svježi krastavac i hladno mlijeko. Mnogi tvrde da upravo ova kombinacija pruža ugodan osjećaj hlađenja i pomaže smanjiti crvenilo nakon sunčanja.

Kako pripremiti domaći balzam?

Recept je vrlo jednostavan i zahtijeva samo dva sastojka:

jedan svježi krastavac
malo hladnog mlijeka

Krastavac sitno nasjeckajte ili naribajte te ga zgnječite vilicom. Zatim dodajte malo hladnog mlijeka i dobro promiješajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Dobiveni balzam nanesite na područja kože koja su pocrvenjela od sunca i ostavite da djeluje između 15 i 20 minuta. Nakon toga kožu nježno isperite mlakom vodom. Po potrebi postupak možete ponoviti nekoliko puta tijekom dana.

Evo kako rashladiti dom u svega 20 minuta bez klime i ventilatora uz metodu s 2 prozora

Zašto se koriste upravo krastavac i mlijeko?

Krastavac sadrži više od 90 posto vode pa na koži ostavlja ugodan osjećaj svježine i hlađenja. Upravo zato često se koristi u njezi kože nakon izlaganja suncu.

Mlijeko može pomoći ublažiti osjećaj zatezanja i privremeno umiriti nadraženu kožu, zbog čega je već desetljećima sastavni dio brojnih tradicionalnih recepata za njegu kože nakon sunčanja.

Važno je naglasiti da učinci ovakvih prirodnih pripravaka nisu znanstveno potvrđeni kao terapija za opekline od sunca te mogu varirati od osobe do osobe. Oni mogu pružiti privremeno olakšanje kod blagih opeklina, ali nisu zamjena za medicinsko liječenje.

Što još može pomoći?

Kod blagih opeklina stručnjaci preporučuju:

rashladiti kožu hladnim oblozima ili mlakim tušem
koristiti hidratantne losione ili gelove, primjerice s aloe verom
piti dovoljno vode kako bi se spriječila dehidracija
izbjegavati ponovno izlaganje suncu dok se koža potpuno ne oporavi.
Kada treba potražiti liječničku pomoć?

Imate li ove stare VHS kasete na tavanu ili podrumu? Kolekcionari za neke plaćaju i više od 100.000 eura

Ako se nakon sunčanja pojave veliki mjehuri, jaka bol, visoka temperatura, zimica, mučnina, vrtoglavica ili znakovi dehidracije, potrebno je što prije javiti se liječniku. Također, liječnički pregled preporučuje se ako su opekline zahvatile velik dio tijela ili ako se radi o malom djetetu.

U takvim slučajevima prirodni pripravci nisu dovoljni i ne mogu zamijeniti odgovarajuće medicinsko liječenje.