Češnjak i med su poznati kao prirodni antibiotici, a njihova kombinacija čini izuzetno korisno sredstvo u borbi protiv raznih bolesti poput prehlade i gripe.

Češnjak je bogat spojevima sumpora koje pospješuje detoksikaciju krvi, smanjuje kolesterol i regulira trigliceride. S druge strane, med sadrži hranjive tvari koje djeluju antikoagulantno i toniziraju vene, sprječavajući trombozu i proširene vene. Ova mješavina je posebno korisna za jačanje imunološkog sistema i poboljšanje općeg zdravlja.

Predmet koji gotovo svaki dan koristimo u kuhinji može biti jako opasan za zdravlje

Preporučuje se konzumirati ovu mješavinu sedam dana zaredom kako bi se postigli najbolji rezultati. Najvažnije je koristiti sirovi češnjak jer kuhanjem gubi svoja ljekovita svojstva.

Moćna kombinacija

Organski med je bogat antioksidansima, enzimima i mineralima, što ga čini izvrsnim izvorom energije i podrškom za probavu. Također je važno napomenuti da je češnjak, iako niskokaloričan, bogat hranjivim tvarima poput mangana, vitamina B6 i selena te da je prirodni pojačivač imuniteta.

Ova jednostavna, ali moćna mješavina može se pripremiti i čuvati duže vrijeme, omogućavajući vam da uvijek imate pri ruci prirodni lijek za jačanje zdravlja.

Izvori: Healthy Living Magazine, Medical News Today.