Povišena razina kolesterola u krvi obično ne izaziva tipične simptome, već se obično otkriva putem testiranja krvi. Međutim, kardiolozi napominju da postoje određeni znakovi koji mogu ukazivati na visoki kolesterol.

Kolesterol je prirodna masna tvar prisutna u krvi i proizvodi je jetra, ali može se unositi i hranom, objašnjava Britanska zaklada za srce. Povišeni kolesterol znači da postoji previše masnih tvari u krvi, a ovakvo stanje može dovesti do začepljenja arterija i povećati rizik od srčanog ili moždanog udara ako se ne liječi na vrijeme.

Dr. Sami Firozi, kardiolog u klinici Harli Street, ističe da se neobičan znak povišenog kolesterola može primijetiti na stopalima. Točnije, nokti na nogama mogu postati lomljivi ili rastu sporo, što može biti znak visokog kolesterola. To se događa jer nakupljanje masti u arterijama može dovesti do periferne arterijske bolesti, što znači da je dotok krvi u nogama sužen.

Ostali simptomi povišenog kolesterola uključuju:

Intenzivne bolove u nogama tijekom hodanja koji se smanjuju tijekom odmora.
Gubitak dlaka na nogama i stopalima.
Osjećaj trnjenja ili slabosti u nogama.
Rane na stopalima i nogama koje ne zacjeljuju.
Blijedu ili plavkastu promjenu boje kože na nogama u usporedbi s uobičajenom bojom.
Kod muškaraca, moguća erektilna disfunkcija.
Postoji nekoliko načina kako možete utjecati na povišeni kolesterol:

Usmjerite se prema zdravoj prehrani koja uključuje namirnice s niskim udjelom "loših" masti.
Zamijenite zasićene masti voćem, povrćem i žitaricama.
Prestanite pušiti.
Redovito se bavite tjelesnom aktivnošću.