Rastuće cijene namirnica stavljaju mnoge obitelji pod financijski pritisak. Mnogi koji su nekad trošili 50 funti (60 eura) tjedno na osnovne namirnice sada se suočavaju s iznosima od 150 (180 eura) ili čak 200 funti (240 eura). Međutim, postoje oni koji uspijevaju održati strogi budžet, a jedan korisnik Reddita podijelio je svojih šest ključnih savjeta za uspješno pridržavanje ograničenja od 60 eura tjedno.

Korisnik s godišnjom plaćom od 36.000 funti (43000 eura) podijelio je na Redditu svoje poteškoće s pokrivanjem troškova života u Londonu, gdje na mjesečne namirnice troši oko 300 funti (360 eura).

"Stvarno je teško", napisao je. "Svaki dan nosim ručak od kuće, koristim željezničku karticu povezanu s Oyster karticom, ne pijem... Trošim oko 70 do 80 eura tjedno na namirnice u Tesku, uključujući hranu za posao. Pazim da svaki dan jedem povrće, voće i meso."

Savjeti za štednju

Kao odgovor na njegov post, drugi korisnik podijelio je šest savjeta za smanjenje troškova tjedne kupovine:

Kupujte tamo gdje su najbolje cijene

Ne ograničavajte se na jedan supermarket. Traženje ponuda u različitim trgovinama može značajno smanjiti troškove.

Kuhajte unaprijed

Priprema većih količina hrane unaprijed, koliko vam prostor u hladnjaku ili zamrzivaču dopušta, štedi vrijeme i novac.

Znanstvenici su pronašli 3500 godina staru listu za šoping: Zapanjit će vas što piše na njoj

Uravnotežite unos mesa s povoljnijim izvorima proteina

Umjesto da se oslanjate samo na meso, kombinirajte ga s jeftinijim alternativama poput graha i leće.

Koristite online resurse za štednju

Web stranice poput Budget Bytes ili razne teme na Redditu mogu vam pomoći pronaći recepte i savjete za uštedu bez ugrožavanja kvalitete obroka.

Cijenite ono što imate

Korisnik je podsjetio autora posta da postoje mnogi koji bi se rado mijenjali s njim. "Tisuće ljudi bi dalo sve za situaciju u kojoj imate pristojan dom, zdrave ušteđevine i mogućnost putovanja."

Postavite realne ciljeve

Postoji prostor za dodatne uštede ako se još više fokusirate na osnovne namirnice i jednostavnije obroke.

Rasprava o prioritetima

Iako su neki korisnici podržali savjete, autor posta izrazio je frustraciju. "Stvarno trošim samo na meso (crveno meso, piletinu, ribu), povrće i voće. Za doručak jedem tost ili zobene pahuljice, a za ručak i večeru rižu s proteinima i povrćem, uz avokado i voćni sok. To košta između 60 i 70 funti tjedno."

Jedan komentator istaknuo je da je autor zapravo u relativno povoljnoj situaciji: "Živite u jednom od najskupljih gradova na svijetu, imate prosječnu plaću, ali uspijevate uštedjeti 400 funti (480 eura) mjesečno i imate hitne fondove. Bolje ste s novcem nego većina ljudi."

Iako su izazovi vezani uz rastuće cijene realni, postoji mnogo strategija koje mogu pomoći u smanjenju troškova. Planiranje, prilagodba prehrambenih navika i iskorištavanje resursa mogu učiniti razliku, a istovremeno omogućiti kvalitetnu prehranu i financijsku stabilnost.