Iako mnogi ne mogu zamisliti jutro bez ovog napitka koji nas razbuđuje i daje energiju, stručnjaci sve češće upozoravaju na njegov štetan utjecaj na zdravlje zubi. Ispostavilo se da upravo ova navika, koja je za mnoge neizostavna rutina, može uzrokovati promjenu boje zubi, pa čak i ozbiljnije probleme poput oštećenja cakline. Ali što to zapravo znači za naš osmijeh?

Nedavna istraživanja pokazala su da svakodnevna konzumacija jednog od omiljenih napitaka – kave – može značajno utjecati na zdravlje i izgled vaših zubi. Naime, iako je kava nezaobilazna za većinu ljudi koji žele započeti dan s energijom, stomatološki stručnjaci upozoravaju da upravo ona pridonosi eroziji cakline i pojavi žutih mrlja na zubima.

Caklina, kao zaštitni sloj zuba, ključna je za očuvanje njihove čvrstoće i prirodne bjeline. Kada se istroši, zubi postaju osjetljiviji na lomljenje i druge probleme. No, kava nije jedini krivac – crno vino i tamna gazirana pića također mogu uzrokovati slične promjene boje. 

Ozbiljne posljedice

Sve ove namirnice sadrže kromogene, molekule koje zubima daju tamnije tonove i dodatno se lijepe za njihovu površinu, što otežava izbjeljivanje.

Bez obzira na to koliko često koristili trakice za izbjeljivanje, gelove ili slične proizvode, redovita konzumacija ovakvih pića neminovno dovodi do ponovnog tamnjenja zubi. Posebno je problematično ako tijekom dana često pijete kavu sa šećerom, jer to povećava rizik od karijesa, piše UNILAD.

Tesla je imao jednu strogo čuvanu pa i mračnu tajnu: Tiče se jednog od najvećih izuma

Stomatolozi savjetuju smanjenje unosa kofeina ili barem ograničavanje vremena u kojem ga konzumirate. Umjesto da kavu ispijate tijekom cijelog dana, preporučuje se piti je odjednom kako bi se smanjilo izlaganje zubi štetnim tvarima. Nažalost, ljubitelji kave koji teže savršenom osmijehu možda će morati razmisliti o smanjenju ove navike – ili prihvatiti posljedice za svoje zube.