Srčani udar je ozbiljna hitna medicinska pomoć i simptomi se obično brzo jave. Glavni znakovi uglavnom su bolovi u prsima i osjećaj vrtoglavice, kažu smjernice NHS-a. Međutim, istraživanje je pokazalo da postoji sedam simptoma koji se mogu pojaviti mjesec dana prije smrtonosnog napada.

Pišući u časopisu Circulation, liječnici su otkrili da manje od trećine žena prijavljuje nelagodu u prsima prije napada. Stručnjaci sa Sveučilišta u Arkansasu za medicinske znanosti otkrili su da je devedeset i pet posto sudionika imalo neobične simptome više od mjesec dana prije srčanog udara i da su oni nestali nakon događaja.

Najčešćih sedam su bili:

Poremećaj spavanja (48 posto)
Kratkoća daha (42 posto)
Probavne smetnje (39 posto)
Anksioznost (35,5 posto)
Teške/slabe ruke ili noge (24,9 posto)
Promjene u razmišljanju (23,9 posto)
Gubitak apetita (21,9 posto)

Govoreći za The Sun, jedna je stručnjakinja otkrila da postoji čitav niz drugih simptoma od kojih ljudi mogu patiti. Dr. Anushka Patchava, zamjenica glavnog medicinskog službenika za Vitality, objasnila je da uobičajeni simptomi uključuju bol u prsima, stezanje u prsima, težinu u prsima – što bi moglo značiti da vaš srčani mišić ne prima dovoljno oksigenirane krvi.

Može također biti bolova ili slabosti u nogama i rukama – opet, zbog smanjene cirkulacije, rekao je stručnjak. Dodala je: "Drugi simptomi kardiovaskularnih bolesti mogu biti nedostatak daha, lupanje srca (kada netko može osjetiti otkucaje srca). To može dovesti do tjeskobe, vrućeg znojenja i vrtoglavice i osjećaja slabosti, kao i umora. Sve su to znakovi da tijelo ne dobiva dovoljno kisika."

Više je simptoma

"Kod umjerenih i teških krvožilnih stanja također je moguće da osoba osjeti otečene udove. Ekstremiteti, poput prstiju na nogama ili rukama, mogu postati modri što može biti potencijalni znak da ste u opasnosti od srčanog udara. Iako je bol u prsima najčešći simptom, mogu se pojaviti i drugi simptomi poput nedostatka zraka, osjećaja mučnine ili boli u leđima ili čeljusti", dodaje. 

Kada je riječ o kardiovaskularnim bolestima, dr. Patchava je objasnila da se one mogu podijeliti u dva dijela. Prvi je, rekla je, 'kardio', koji se odnosi na stanja koja utječu na srce. Drugi je, dodala je, vaskularni, koji se odnosi na stanja koja utječu na krvne žile poput arterija ili vena.

"Sužavanje ili začepljenje krvnih žila, na primjer zbog nakupljanja plaka, stanje koje se naziva ateroskleroza, može pridonijeti visokom krvnom tlaku (hipertenziji). Začepljene krvne žile tada mogu dovesti do srčanog ili moždanog udara ako srcu ili mozgu nedostaje kisika, a koronarna bolest srca je vodeći uzrok srčanih udara", otkriva.

Koji su glavni faktori?

Kad je riječ o tome što uzrokuje kardiovaskularne bolesti (KVB), dr. Patchava kaže da je jedan od najvećih rizika pušenje.

"Drugi uključuju prekomjernu tjelesnu težinu i previše alkohola. Uz to, mogu postojati metabolički čimbenici, poput visokog kolesterola ili dijabetesa. Jaki stres može dovesti do visokog krvnog tlaka, što je uzrok kardiovaskularnih bolesti i faktor koji pridonosi srčanim udarima. Postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo upravljali stresom, što može uključivati ​​fizičku aktivnost ili brigu o mentalnom blagostanju, korištenjem tehnika kao što su svjesnost i meditacija."

Dodala je da je također važno zapamtiti veze između problema mentalnog zdravlja, poput depresije, koji mogu pridonijeti povećanom riziku od bolesti srca i krvožilnog sustava.

"Ako imate bliskog rođaka sa srčanom bolešću, vjerojatno ćete patiti od nje. Istraživanje također pokazuje da ljudi koji su crne ili južnoazijske nacionalnosti imaju veći rizik od srčanih bolesti", dodala je.

Ako imate bilo koji od navedenih simptoma, trebali biste posjetiti svog liječnika.