Ipak, ovaj pojam opisuje nešto sasvim drugo. Postao je popularan zahvaljujući TikTok trendu i zapravo znači ostati u krevetu cijeli dan.

Ideja "truljenja u krevetu" je da ponekad provedete dan ne radeći ništa, uživajući u omiljenim serijama na Netflixu i naručujući hranu za van. To može biti način za opuštanje i punjenje baterija za nadolazeći tjedan.

Međutim, mišljenja o ovom trendu su podijeljena. S jedne strane, dr. Katrina Ostmeyer, psihologinja i izvršna direktorica tvrtke Beyond the Individual LLC, tvrdi da ovakvo ponašanje može negativno utjecati na mentalno zdravlje. Prema njezinim riječima, provođenje dana u krevetu može ograničiti prilike za pronalaženje podrške i smisla u životu, prenosi LADbible.

Mnogi misle da je trend - dobar

S druge strane, prema web stranici Happier Human, "truljenje u krevetu" može biti korisno za suočavanje sa stresom i anksioznošću. Ova praksa, prema njima, može pomoći u izbjegavanju sagorijevanja i mentalno obnoviti pojedinca.

Dr. Jessi Gold, docentica psihijatrije na Sveučilištu Washington, raspravlja o ovom trendu na TikToku. Ona ističe da se mnogi od nas suočavaju s umorom i stresom koji nas dovode do toga da želimo provesti dan u krevetu. No, važno je postaviti pitanje: je li ovaj san obnavljajući ili izbjegavajući? Spavamo li zato što smo iscrpljeni ili zato što želimo izbjeći suočavanje sa stvarnošću?

Liječnica otkrila što napraviti u slučaju uboda stršljena: 'Što prije stavite to na ruku'

"Ne morate se uvijek boriti protiv želje za truljenjem u krevetu, ali važno je zapitati se zašto to radite", zaključuje dr. Gold.