Istraživači otkrili čudno mjesto na svijetu gdje ljude žive znatno duže: Evo u čemu je tajna
Otok Okinawa u Japanu, planine Sardinije i grčka Ikarija dobro su poznati kao "plave zone" – mjesta gdje ljudi žive duže od globalnog prosjeka. No, novo istraživanje sugerira da bi se na popis mogla dodati i jedna sasvim neočekivana lokacija, koja krije svoju jedinstvenu tajnu dugovječnosti.
"Plave zone" su regije poznate po iznimno dugom životnom vijeku svojih stanovnika, nižoj stopi kroničnih bolesti i neobično visokom broju ljudi koji dožive stotu. Dugovječnost na tim područjima često se pripisuje aktivnom načinu života, niskom stresu, bogatim društvenim interakcijama i zdravoj prehrani.
Iako neki istraživači tvrde da se koncept "plavih zona" temelji na nesigurnim podacima, novo istraživanje otvara zanimljivu raspravu. Prema studiji objavljenoj u Journal of Aging Research, javnozdravstveni stručnjaci i znanstvenici sa Sveučilišta Åbo Akademi u Finskoj, tvrde da bi Zapadna Finska, posebno švedsko govorno područje u Ostrobotniji, mogla biti nova "plava zona".
Sjevernjački fenomen: Mjesto gdje je život duži od prosjeka
Znanstvenici su otkrili da ova sjevernjačka regija ima slične trendove dugog životnog vijeka, dobrog zdravlja i životnog stila kakvi se viđaju u klasičnim "plavim zonama". Trenutni životni vijek novorođenčadi u Ostrobotniji iznosi 83,1 godinu, što je više od nacionalnog prosjeka Finske (81,6 godina) i daleko iznad globalnog prosjeka (73,1 godina).
Ipak, slika još nije savršeno jasna, pa su znanstvenici oprezni s konačnim zaključcima. Sarah Åkerman, poslijedoktorandica na Sveučilištu Åbo Akademi i voditeljica projekta "Plave zone u nordijskim zemljama", izjavila je: "Potrebna su nam dodatna demografska istraživanja kako bismo potvrdili izvanredan životni vijek u Ostrobotniji, posebno među švedskim govornim područjem."
Tiho zadovoljstvo i zdrava prehrana: Ključni faktori za dug život
Finska redovito zauzima vrh globalnih ljestvica sreće, čemu pridonose kultura tihog zadovoljstva, odlične javne službe, naglasak na ravnoteži između poslovnog i privatnog života, jaka povezanost s prirodom i relativno niska nejednakost.
Iako Finska nema najbolju kulinarsku reputaciju na svijetu, prosječna prehrana njezinih stanovnika zdravija je od mnogih, tradicionalno se temelji na cjelovitim žitaricama i velikim količinama hladnovodnih riba. Upravo ove značajke mogu pomoći objasniti zašto određene finske regije pružaju plodno tlo za duži i zdraviji život.
Sve nije crno-bijelo: Istraživači se suočavaju sa zagonetkom
Ipak, studija se suočava i s nekim kontradiktornim podacima. U samom istraživanju, Južna Ostrobotnija imala je niži životni vijek i lošije zdravlje od ostalih regija, iako slijedi "Blue Zone" životni stil u istoj mjeri kao i švedsko govorno područje. S druge strane, susjedni Otoci Åland mogu se pohvaliti najvišim životnim vijekom i najboljim zdravljem, a ne slijede osnovne principe životnog stila "plavih zona".
Sve to sugerira da bi drugi faktori mogli biti presudni za dugovječnost i da je sam koncept "plavih zona" možda previše pojednostavljen. Unatoč tome, tim je odlučan nastaviti s istraživanjem, a njihov projekt "Plave zone u nordijskim zemljama" trajat će do lipnja 2026. godine.
Znate li što je to plava zona? Jedan tip je otišao tamo i prevario smrt!
Stručnjak za dugovječnost upozorava na četiri najopasnije namirnice: 'Odmah to izbacite iz doma'
