Jedan od bizarnijih trendova posljednjih godina: Ljudi lijepe usta prije spavanja, ali nemaju pojma koliko je to opasno
Svakakvih smo se trendova nastalih na društvenim mrežama nagledali posljednjih godina, ali ovaj svakako spada među bizranije pa eto i opasnije.
Naime, novi trend s TikToka glasi ovako: Zalijepite usta trakom preko noći, kako bi potaknuli disanje na nos tijekom spavanja.
Hashtag "mouthtaping" ima više od 24 milijuna pregleda na toj platformi i obuhvatio je cijeli niz videa u kojima koristnici demontriraju kako zalijepiti usta prije spavanja, da bi se potaknulo disanje na nos.
Jedna korisnica na TikToku tvrdi da joj je lijepljenje usta pomoglo da bolje spava, da diše kroz nos, da može spriječiti loš zadah i bolesti desni. Neki korisnici tvrde kako im je to zaustavilo hrkanje i da više nisu imali suha usta, no stručnjaci za zdravlje brzo su demantirali navode TikTokera i upozorili na opsanost ovog trenda.
Nuspojave lijepljenja usta mogu biti veoma gadne, možete tako dobiti jaku iritaciju na usnama i oko usta, a isto tako će remetiti vaš san zbog otežanog disanja kroz nos.
Opasan trend
Stručnjak za spavanje, James Wilson, rekao je da prednosti disanja na nos nisu vrijedne rizika lijepljenja usta.
"Nažalost, lijepljenje usta je ekstreman način poticanja disanja na nos koji ima ozbiljne zdravstvene rizike", rekao je za Newsweek.
Rizik je najveći za one koji pate od apneje prilikom spavanja, a to je stanje u kojem se vaše disanje zaustavlja i pokreće dok spavate.
"Ako je to slučaj, lijepljenje usta će pogoršati vaše zdravlje i moglo bi doprinijeti ozbiljnijim problemima poput bolesti srca, kronične opstruktivne plućne bolesti i moždanog udara, posebno ako se primjenjuje, a vi patite od apneje za vrijeme spavanja", rekao je stručnjak.
