Upravo to se dogodilo Alison Johnson, ženi koja je živjela bez poroka, gotovo nikad nije pila alkohol, ali joj je jetra bila na rubu potpunog zatajenja. Njezin slučaj, koji je opisao Daily Mail, šokirao je mnoge jer pokazuje koliko opasne mogu biti naizgled bezazlene svakodnevne navike.

„Nikada nisam bila alkoholičarka“

Kad je Alison Johnson počela osjećati zdravstvene probleme, mnogi su pretpostavili da je uzrok alkohol. No istina je bila potpuno drugačija.
„Nikada nisam bila alkoholičarka. Najviše što bih popila bilo je jedno do dva piva tjedno“, rekla je za Daily Mail. „Moji problemi s jetrom zapravo su se sveli na prekomjernu težinu i nedostatak tjelovježbe.“

Njezina jetra bila je toliko oštećena da su joj liječnici 2017. godine rekli kako će, ako ne promijeni životne navike, umrijeti u roku od dvije godine.

Sok od naranče – skriveni neprijatelj jetre

Alison je priznala da je svakodnevno pila pet do šest čaša soka od naranče, misleći da čini dobro svom tijelu. No upravo su takva zaslađena pića, upozoravaju stručnjaci, često krivci za razvoj nealkoholne masne bolesti jetre (NAFLD) — stanja koje nastaje nakupljanjem masnoće u jetri.

Ekspert za dug život uvjerava: 'Ako želite doživjeti 100 godina jedite isključivo ovo jelo za doručak'

Prema izvješću Daily Maila, uzroci uključuju prekomjernu tjelesnu težinu, manjak fizičke aktivnosti, pušenje, visok kolesterol i krvni tlak, kao i hormonalne poremećaje poput sindroma policističnih jajnika.

Zaslađeni sokovi i gazirana pića potiču nakupljanje masnih stanica u jetri, a u težim slučajevima mogu izazvati upalu i ožiljke na organu. Stručnjaci ističu da čak i naizgled zdravi napitci, poput soka od naranče, mogu biti jednako štetni kao i alkohol.

Bolest koja pogađa i djecu

Ono što dodatno zabrinjava jest da se ova bolest, koja je nekada bila karakteristična za osobe u četrdesetima i pedesetima, sada sve češće javlja kod tinejdžera i djece.
Problem je što nealkoholna bolest masne jetre često nema simptome, pa mnogi ljudi nisu ni svjesni da je imaju. Najčešće se otkriva slučajno – primjerice, prilikom rutinskih krvnih pretraga koje pokažu povišene vrijednosti jetrenih enzima.

Dijagnozu potom potvrđuje ultrazvuk, koji otkriva prisutnost masnoća u jetri.

Japanci se kunu da ova 1-minutna vježba garantira vitak struk: 'Pokreće mišić koji mnogi zanemariju'

Danas je Alison potpuno promijenila život. Hrani se zdravo, redovito vježba i pazi na razinu šećera u krvi.
„Većina ljudi nema pojma da ima masnu jetru i reći će da se osjećaju dobro kada im se dijagnosticira. Tek u kasnijim fazama počinju osjećati simptome poput žutice, bolova u trbuhu, oticanja, tamnog urina, tamne stolice i svrbeža,“ objasnio je profesor Fallowfield za Daily Mail.