Mnogi Hrvati drže ovo ispod kreveta: Stručnjaci ističu kako to utječe na dobar san
Feng shui stručnjaci upozoravaju da predmeti koje ondje odlažemo mogu simbolički unositi nemir, brige i „aktivnu energiju“ u prostor koji bi trebao biti namijenjen odmoru. Posebno izdvajaju sedam kategorija stvari koje, prema tim načelima, ne bi trebalo držati ondje.
Spavaća soba trebala bi biti prostor mira i odmora
„Spavaća soba jedan je od najvažnijih prostora u feng shuiju“, objašnjava Alexandra Berto, feng shui stručnjakinja i članica Britanskog Feng Shui društva.
Prema njezinim riječima, upravo je spavaća soba mjesto na kojem se tijelo oporavlja, um oslobađa svakodnevnog stresa, a podsvijest obrađuje iskustva koja smo proživjeli tijekom dana. Zbog toga feng shui veliku pozornost posvećuje predmetima koji se nalaze u tom prostoru, pa čak i onima koje ne vidimo dok ležimo u krevetu.
Naime, prema tim načelima, praktična navika poput spremanja različitih stvari ispod kreveta može utjecati na osjećaj mira i odmora. Stručnjaci zato izdvajaju sedam kategorija predmeta koje bi iz tog prostora trebalo ukloniti.
1. Cipele
Cipele mnogi ionako ne žele držati ispod kreveta zbog sasvim praktičnog razloga – na njima se mogu nalaziti prljavština i nečistoće koje unosimo izvana.
No feng shui ima i simboličko objašnjenje. Prema tim načelima, cipele sa sobom „donose“ vanjsku i nemirnu energiju. One simboliziraju kretanje i aktivnost, dok bi krevet trebao predstavljati upravo suprotno – mir, stabilnost i odmor.
2. Stara pisma, fotografije i emocionalna sjećanja
Stari dnevnici, ljubavna pisma, fotografije i drugi predmeti povezani s prošlošću možda se čine kao stvari koje je praktično spremiti u prostor koji rijetko koristimo.
Ipak, feng shui stručnjaci savjetuju da ih ne držimo ispod kreveta, osobito ako su povezani s prošlim vezama ili događajima koji u nama bude snažne emocije.
Takvi predmeti, prema feng shui vjerovanjima, mogu stvarati osjećaj pritiska ili nemira, čak i kada toga nismo svjesni. Spavaća soba trebala bi biti mjesto u kojem se oslobađamo emocionalnog tereta, a ne prostor u kojem ga simbolički čuvamo.
3. Dokumenti, računi i papiri koji podsjećaju na obveze
Računi, dokumenti i različiti papiri koji nas podsjećaju na posao, financije ili druge obveze također se ne smatraju dobrim izborom za prostor ispod kreveta.
Prema stručnjacima feng shuija, takvi predmeti mogu simbolizirati mentalni pritisak, brige i obveze koje još nismo ispunili. Drugim riječima, dok pokušavamo zaspati, oko sebe bismo trebali imati što manje podsjetnika na ono što nas čeka sljedećeg dana.
To je, prema feng shuiju, upravo suprotno od atmosfere koju želimo stvoriti u spavaćoj sobi.
4. Oprema za vježbanje
Utezi, prostirke za vježbanje i druga oprema povezana s fizičkom aktivnošću također bi trebali pronaći drugo mjesto.
Feng shui stručnjaci smatraju da takvi predmeti mogu simbolički održavati tijelo i um u stanju stalne aktivnosti, umjesto da ih potiču na opuštanje i oporavak.
Iz istog razloga preporučuje se da se predmeti povezani s poslom i vježbanjem, kad god je to moguće, uklone iz spavaće sobe. Ideja je da prostor u kojem spavamo bude jasno odvojen od aktivnosti koje zahtijevaju energiju, koncentraciju i fizički napor.
5. Elektronički uređaji i hrpa kabela
Mobiteli, elektronički uređaji i mnoštvo kabela još su jedna kategorija koju feng shui ne preporučuje držati ispod kreveta.
Prema feng shui principima, elektronika se povezuje s aktivnom, odnosno jang energijom. Takva se energija smatra neprikladnom za prostor koji bi trebao biti miran, tih i opuštajući.
Zato se preporučuje smanjiti količinu elektronike u spavaćoj sobi, a osobito ne koristiti prostor ispod kreveta kao mjesto za odlaganje raznih uređaja i zapetljanih kabela.
6. Oštri i metalni predmeti
Na popisu su i oštri ili metalni predmeti.
Prema feng shuiju, takvi predmeti mogu unijeti takozvani sha chi, odnosno negativnu energiju. Zbog toga se ne smatraju prikladnima za prostor koji bi trebao biti povezan s opuštanjem, sigurnošću i odmorom.
Iako se ovdje ponovno radi o feng shui vjerovanjima i simbolici, stručnjaci preporučuju da prostor ispod kreveta bude što jednostavniji i bez predmeta koji mogu predstavljati agresivnost, napetost ili opasnost.
7. Slomljene i zaboravljene stvari
Posebnu pozornost stručnjaci posvećuju predmetima koji su slomljeni, više ih ne koristimo ili smo ih jednostavno zaboravili.
Takve stvari ne bi trebalo gomilati ispod kreveta. Prema feng shui načelima, predmeti koji nam više ne služe mogu simbolizirati stagnaciju, odnosno osjećaj da se stvari u životu ne kreću naprijed.
Iako njihov utjecaj na san možda ne primjećujemo svjesno, feng shui vjeruje da dugotrajno gomilanje takvih predmeta može biti povezano s raspoloženjem, zdravljem, odnosima i općim osjećajem životne energije.
Što onda uopće smijete držati ispod kreveta?
Tu feng shui stručnjaci imaju prilično jednostavan odgovor: idealno – ništa.
„Idealno bi bilo da prostor ispod kreveta bude potpuno prazan“, savjetuje Sue Holmes, kako bi energija mogla slobodno cirkulirati dok spavamo.
Prema ovom pristupu, spavaća soba prvenstveno je prostor namijenjen odmoru i ljubavi, pa bi je trebalo održavati što urednijom i rasterećenijom.
Međutim, stručnjaci su svjesni da je stvarnost modernih stanova nešto drugačija. Pogotovo u manjim stanovima prostor za pohranu često je dragocjen, pa nije uvijek realno ostaviti cijeli prostor ispod kreveta prazan.
Ako ipak morate koristiti prostor ispod kreveta, birajte samo ovo
Ako nemate dovoljno prostora za pohranu i morate koristiti prostor ispod kreveta, stručnjaci preporučuju da ondje držite samo mekane i neutralne predmete, poput rezervne posteljine, deka i plahti.
Savjet je da takve stvari budu uredno složene i, ako je moguće, spremljene u prozračne vrećice ili kutije izrađene od prirodnih materijala.
Prema savjetima koje prenosi Ideal Home, bolje je izbjegavati potpuno zatvorene plastične kutije i prednost dati rješenjima koja omogućuju bolju cirkulaciju zraka.
Drugim riječima, ako prostor ispod kreveta već mora služiti kao spremište, ideja je da u njemu budu samo stvari koje su povezane s odmorom i spavanjem – a ne računi, posao, elektronika, stare emocionalne uspomene ili predmeti koje više nikada ne koristimo.
