Međutim, iako sadrži vitamine C i A te antioksidanse koji pružaju brojne zdravstvene koristi, nije za svakoga sigurna. U nekim slučajevima, ljudi bi trebali izbjegavati papriku zbog mogućih negativnih učinaka na zdravlje, unatoč njenim općepriznatim prednostima.

Osobe s probavnim tegobama

Ljudi koji pate od gastritisa, čira na želucu ili refluksa kiseline trebali bi biti posebno oprezni s paprikom. Pogotovo ljute sorte mogu dodatno nadražiti probavni sustav, uzrokujući bolove, nadutost i žgaravicu. Zbog toga je preporučljivo da osobe s ovim stanjima izbjegavaju paprike kako ne bi dodatno pogoršale simptome.

Ljudi osjetljivi na biljke iz porodice Solanaceae

Paprika pripada porodici biljaka solanaceae, zajedno s rajčicom, patlidžanom i krumpirom. Neki ljudi imaju preosjetljivost na ovu skupinu povrća, što može dovesti do problema poput bolova u zglobovima, kožnih iritacija ili probavnih smetnji. Ako je netko osjetljiv na solanaceae, izbjegavanje paprike može pomoći u sprječavanju neugodnih reakcija.

Žena je otišla trčati pa pretrpjela stravičan napad: 'Skupina agresivnih životinja joj je naudila'

Obratite pažnju

Osobe sklone alergijama

Iako rijetko, neki ljudi mogu razviti alergiju na papriku. Alergijske reakcije mogu biti blage, poput svrbeža ili osipa, ali mogu uključivati i ozbiljnije simptome poput otežanog disanja ili oticanja. Ako postoji sumnja na alergiju, važno je konzultirati se s liječnikom i izbjegavati konzumaciju paprike.

Osobe s poremećajem metabolizma

Kapsaicin, tvar koja se nalazi u paprikama, može utjecati na metabolizam i razinu šećera u krvi. Za ljude koji boluju od metaboličkih bolesti poput dijabetesa, konzumacija paprike može ometati regulaciju glukoze i uzrokovati poteškoće u održavanju ravnoteže šećera u krvi. Stoga je oprez pri konzumaciji preporučen osobama s ovim zdravstvenim stanjima.

Osobe s kroničnim bolestima

Osobe s bolestima poput lupusa ili reumatoidnog artritisa ponekad primjećuju da konzumacija paprike može pogoršati simptome. Iako znanstveni dokazi nisu uvijek jednoznačni, neki pacijenti smatraju da začinjena hrana, uključujući papriku, može potaknuti upalne procese i povećati osjećaj boli.