Pogledajte svoja stopala: Ako primijetite ovu promjenu, mogli bi otkriti problema sa srcem
Stručnjaci upozoravaju da organizam često šalje suptilne znakove mnogo ranije, no većina ih ljudi pripiše vrućini, umoru ili godinama. Jedan od takvih simptoma može se pojaviti upravo na stopalima, a ako ga primijetite i traje dulje vrijeme, liječnici savjetuju da ga ne ignorirate.
Otečena stopala mogu biti među prvim znakovima srčanih problema
Oticanje stopala i gležnjeva koje se pojavljuje bez očitog razloga i ne prolazi ni nakon odmora može biti jedan od ranih znakova da srce ne pumpa krv dovoljno učinkovito.
Kardiolozi objašnjavaju da, kada srce oslabi, krv se sporije vraća iz donjih dijelova tijela prema srcu. Zbog toga dolazi do zadržavanja tekućine, koja se počinje nakupljati u stopalima, gležnjevima i potkoljenicama, uzrokujući oticanje.
Simptom koji mnogi mjesecima zanemaruju
Ovaj se simptom najčešće razvija postupno pa ga mnogi u početku ne smatraju ozbiljnim. Često ga pripisuju visokim temperaturama, dugotrajnom stajanju ili jednostavno procesu starenja.
Međutim, liječnici upozoravaju da bi trebalo obratiti pozornost ako primijetite da vam cipele postaju tijesne, da vam čarape ostavljaju izražene tragove na gležnjevima ili da oteklina traje danima i ne povlači se.
U takvim slučajevima preporučuje se javiti liječniku kako bi se utvrdio uzrok.
Na koje još simptome treba obratiti pozornost?
Prema stručnjacima iz Američkog udruženja za srce (American Heart Association), otečena stopala često nisu jedini znak mogućih srčanih problema.
Mogu se javiti i:
neuobičajen umor i manjak energije
kratkoća daha, osobito pri penjanju stepenicama ili manjem naporu
ubrzan ili nepravilan rad srca
naglo povećanje tjelesne težine zbog zadržavanja tekućine.
Iako se na prvi pogled ne moraju činiti povezani sa srcem, upravo kombinacija ovih simptoma može upućivati na potrebu za liječničkim pregledom.
Otečena stopala ne znače uvijek bolest srca
Stručnjaci ističu da oticanje stopala samo po sebi ne znači nužno da osoba ima srčanu bolest.
Slični simptomi mogu biti povezani i s poremećajima vena, bolestima bubrega ili jetre. Ipak, ako se oteklina često ponavlja, zahvaća obje noge te je praćena umorom ili osjećajem nedostatka zraka, pregled ne bi trebalo odgađati.
Rano otkrivanje može biti presudno
Liječnici naglašavaju da rano prepoznavanje srčanih bolesti znatno povećava mogućnost uspješnog liječenja i sprječava razvoj ozbiljnijih komplikacija.
Zato, ako primijetite da su vam stopala ili gležnjevi neobično natečeni i da se stanje ne poboljšava, nemojte odmah pretpostaviti da je riječ samo o vrućini ili umoru. Ponekad upravo taj naizgled bezazlen simptom može biti prvo upozorenje da vaše srce treba liječničku procjenu.
Napomena: Ovaj tekst služi isključivo u informativne svrhe i ne može zamijeniti pregled, dijagnozu ili savjet liječnika.
