Plijesan, otrovna gljivica koja nastaje zbog prekomjerne vlage, može prouzročiti zdravstvene probleme, osobito kada temperature padnu tijekom zime. Kondenzacija, često uzrokovana lošom izolacijom, često je glavni krivac za pojavu plijesni u mnogim domovima.

Ova neželjena pojava može se razviti na različitim površinama, bilo da je riječ o zidovima, ormarima ili madracima. Srećom, postoji jutarnja rutina koju možete usvojiti kako biste spriječili nastanak plijesni u svojoj spavaćoj sobi, prema izvještaju Monda. 

Dva trika

Prvi korak nakon buđenja trebao bi biti otvaranje prozora spavaće sobe kako biste omogućili cirkulaciju svježeg zraka. Zatim, na neko vrijeme, povucite pokrivač s kreveta i dopustite da vlaga skupljena između plahti ispari. Znoj i vlaga skupljaju se ispod pokrivača tijekom noći, a ako ne protresete plahte, to može dovesti do nakupljanja kapljica i, konačno, stvaranja plijesni.

Evo što se događa vašem tijelu nakon samo jedne neprospavane noći: Stvarate si niz problema

Ukoliko se u vašem domu suočavate s problemima vlage i plijesni, povećava se rizik od respiratornih problema, infekcija, alergija i astme. Udisanje ili dodirivanje plijesni može izazvati alergijske reakcije poput kihanja, curenja nosa, crvenila očiju te osipa na koži. Važno je poduzeti mjere kako biste održali svoj dom suhim i spriječili negativne utjecaje plijesni na vaše zdravlje.