Blagdansko razdoblje često povezujemo s opuštanjem, obilnim obrocima i čašicom više, no stručnjaci upozoravaju da pretjerivanje, osobito u konzumaciji alkohola, može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Jedan od tih problema je stanje poznato kao "praznično srce" ili medicinski atrijska fibrilacija (AFib).

Što je praznično srce?

Atrojska fibrilacija (AFib) označava nepravilni i ubrzani rad srca. Prema podacima NHS-a, ovo stanje nastaje kada gornje srčane komore ne rade ispravno. Iako se AFib često javlja kod osoba s postojećim srčanim problemima poput visokog krvnog tlaka, prirođenih srčanih bolesti ili perikarditisa, stručnjaci ističu da ga također može izazvati pretjerano uživanje u alkoholu.

Kako navodi Baystate Health, konzumacija velikih količina kofeina i slanih, masnih obroka također može doprinijeti razvoju ovog stanja. Dr. Amir Lotfi iz Heart & Vascular programa u Baystate Medical Centru upozorava na posljedice prejedanja i prekomjerne konzumacije alkohola.

"Obilan obrok, kakvi su tipični za blagdane, može dodatno opteretiti srce tijekom probave. Prejedanje i prekomjerno pijenje povećavaju krvni tlak i ubrzavaju rad srca," ističe dr. Lotfi.

Zašto je ovo stanje opasno?

Atrojska fibrilacija, osobito ako se ne liječi, može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka koji predstavljaju ozbiljnu prijetnju za cirkulaciju. Među simptomima koje prijavljuju osobe s AFib-om su:

Kratkoća daha

Umor

Bol u prsima

Doktor otkrio metodu kojom se nećete udebljati preko zime: 'Radite dvije velike pogreške'

Dr. Lotfi upozorava kako mnogi tijekom blagdana izbjegavaju potražiti medicinsku pomoć kako ne bi "pokvarili slavlje", što može imati ozbiljne posljedice.

"Prečesto ljudi čekaju s odlaskom u hitnu pomoć jer ne žele narušiti blagdanski ugođaj, čime se izlažu većem riziku," dodaje.

Kada zatražiti pomoć?

NHS savjetuje svima koji osjećaju bol u prsima koja dolazi i odlazi, primjećuju naglu promjenu ritma srca ili imaju konstantno nizak srčani ritam (ispod 60) ili previsok (iznad 100), da se odmah obrate svom liječniku.

Iako su blagdani vrijeme za uživanje, umjerenost je ključna. Ograničavanje unosa alkohola, izbjegavanje preobilnih obroka te praćenje simptoma mogu značajno smanjiti rizik od atrijske fibrilacije. Stručnjaci također savjetuju brigu o općem zdravlju srca tijekom cijele godine kako bi se spriječile blagdanske zdravstvene krize.

Dok uživate u blagdanskim radostima, ne zaboravite da je briga o zdravlju najbolji poklon koji možete dati sebi i svojim bližnjima.