Jedan od najvažnijih vitalnih organa i ujedno najveća žlijezda u našem tijelu, jetra, marljivo uklanja štetne tvari iz našeg organizma, kojeg, priznajmo si to, dosta često preopteretimo.

Jetra osim toga pohranjuje željezo i određene vitamine, a zaslužna je i za otpuštanje glukoze u krvotok kada tijelu nedostaje energije. Isto tako, otpušta stara crvena krvna zrnca, inzulin i druge hormone i vrlo je važno da ju održavamo zdravom u funkcionalnom.

Jetra nam služi i za pohranu hranjivih tvari te neutraliziranje štetnih tvari, a tih je štetnih tvari u prehrani i pićima koje konzumiramo podosta pa nije loše tu i tamo pomoći joj da djeluje bolje.

Kako spraviti napitak?

Jedan od napitaka koji pomaže jetri i praktički je eliksir, spravlja se od samo tri sastojka koja su dostupna baš svima i svih ih uglavnom imamo pri ruci kod kuće.

Sastojci su: jedna velika žlica maslinova ulja, jedna velika žlica limunova soka i pola male žličice kurkume. 

Sastojke pomješajte i svako jutro popijte na prazan želudac. Maslinovo ulje i limunov sok puni su antioksidansa koji neutraliziraju toksine i uklanjaju štetne tvari, a kurkuma pospješuje regenraciju jetre i ublažava oštećenja na njoj te uklanja masnoće.