Liječnica otkrila da cijeli život krivo koristimo toaletni papir: 'Riskirate probleme i ozljede'
![pexels-roman-odintsov-4553369 (2) (1)](https://klik.hr/upload/user/1280x2000/b838cde9e60dafb0c807639658d79ded.jpg)
Jedan doktor, otkrio je važne informacije o našim navikama nakon odlaska u WC, što je iznenadilo Britance. Dr. Evan Goldstein stoji iza ovih neobičnih otkrića i nastoji promijeniti način na koji se obavljaju nužde.
Prema njegovim prijedlozima, trebamo promijeniti nekoliko stvari kako bismo spriječili moguće zdravstvene probleme i ozljede. Dr. Goldstein sugerira da ne provodimo previše vremena na WC-u, već da bi nam za obavljanje posla trebalo biti potrebno samo nekoliko minuta, prenosi LADbible.
![pexels-vie-studio-3963073 (1)](https://klik.hr/upload/user/1280x2000/785eba501550790cc92cdc105933a39b.jpg)
Neobične tvrdnje
Ali zanimljivo je što je otkrio da bi se mogli ozlijediti brišući se nakon nužde te da je idealna metoda "tuširanje nakon nužde". Preporučuje se korištenje bidea ili tuširanje nakon WC-a, umjesto brisanja, kako bi se smanjilo trenje. Ako koristite papir, trebali biste odabrati najmekši papir i tapkati umjesto brisanja, tvrdi liječnik.
Dr. Goldstein također naglašava da ne postoji određeno vrijeme koje bi netko trebao provesti na WC-u tijekom dana te da se ne bi trebalo forsirati svaki put.
Suhe oči mogu biti znak jedne od najgorih bolesti: 'Znatno utječe na funkcije mozga'
Osim toga, upozorava da pretjerana uporaba vlažnih maramica može uzrokovati iritacije na tom području. Možda bi bilo korisno zapamtiti ove savjete sljedeći put kad sjednete na WC.