Nije bit samo u pranju ruku: Jako je bitno kako ih obrišete i osušite
Na prvi pogled riječ je o potpuno nevažnom izboru. Ipak, način sušenja ruku može imati ulogu u tome koliko će se mikroorganizama širiti u neposrednoj okolini, ali i hoće li na rukama nakon pranja ostati vlage.
No znanstveni odgovor na pitanje koja je metoda definitivno najbolja nije tako jednostavan.
Nema jasnog pobjednika
Razlog je u tome što različite znanstvene studije ne mjere uvijek istu stvar.
Neka istraživanja promatraju koliko mikroorganizama ostaje na rukama nakon što ih osoba opere i osuši. Druga se, pak, bave time koliko se bakterija, kapljica ili drugih čestica tijekom sušenja raspršuje u okolni zrak.
Zbog toga se rezultati ne mogu jednostavno svesti na zaključak da je jedna metoda uvijek higijenskija od druge.
Prema američkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), trenutačno nema dovoljno znanstvenih dokaza na temelju kojih bi se moglo zaključiti da je jedna metoda sušenja ruku učinkovitija od druge u sprječavanju bolesti. Drugim riječima, i sušila za ruke i papirnati ručnici smatraju se prihvatljivim opcijama.
Ipak, postoje razlike kada se promatra koliko se mikroorganizama i kapljica može raspršiti tijekom samog procesa sušenja.
Sušila s jakim mlazom mogu raspršivati više bakterija
Ako vam je glavni cilj smanjiti širenje mikroorganizama u javnom toaletu, papirnati ručnici mogli bi imati određenu prednost, objašnjava dr. Gail Clifford, medicinska konzultantica u Paramount Wellness Retreatu.
Jedno istraživanje iz 2014. godine uspoređivalo je tri načina sušenja ruku – papirnate ručnike, sušila s mlazom velike brzine te klasična sušila s toplim zrakom.
Rezultati su pokazali značajnu razliku u količini bakterija pronađenih u okolnom zraku. Sušila s mlazom velike brzine proizvela su 4,5 puta više bakterija u zraku od konvencionalnih sušila s toplim zrakom.
U usporedbi s papirnatim ručnicima, razlika je bila još veća: sušila s mlazom proizvela su 27 puta više bakterija u okolnom zraku. Upravo je ta vrsta sušila proizvela i najveću količinu raspršenih kapljica.
„Mnoge eksperimentalne istraživačke studije pokazale su da sušila s mlazom zraka proizvode veće razine bakterija i kapljica u zraku u neposrednom okruženju u usporedbi s konvencionalnim sušilima toplim zrakom“, rekla je dr. Gail Clifford za Marthu Stewart.
Dodala je da su papirnati ručnici u nekim usporednim istraživanjima proizveli najniže razine bakterija i kapljica u zraku.
Dobro pogledajte svoje prozore u listopadu: Jedan znak na njima mogao bi vam donijeti veće račune
Znači li to da ćete se od sušila razboljeti?
Ne nužno.
Iako rezultati istraživanja pokazuju da određena sušila mogu povećati količinu bakterija i kapljica u zraku, to nije isto što i dokaz da korištenje sušila povećava rizik od infekcije.
Upravo zato navedeni rezultati ne znače da biste trebali izbjegavati sušilo za ruke ako je ono jedina dostupna opcija.
Drugim riječima, činjenica da se određena količina bakterija ili kapljica može raspršiti u zrak ne omogućuje automatski zaključak da će osoba zbog toga imati veći rizik od zaraze.
Mnogo je važnije ono što se događa s vašim rukama nakon pranja.
Najvažnije je da ruke budu potpuno suhe
Dr. Steven Goldberg, liječnik s certifikatom, ističe upravo taj detalj kao ključan.
„Temeljito sušenje je primarni cilj“, kaže Goldberg.
Razlog je jednostavan: vlažne ruke lakše prenose mikroorganizme nego potpuno suhe ruke.
Zato, ako koristite sušilo, nemojte stati čim s ruku nestane većina vode. Ruke treba držati pod mlazom zraka dovoljno dugo da budu potpuno suhe.
Ako su vam na raspolaganju papirnati ručnici, također ih treba koristiti dovoljno da s ruku uklonite svu vidljivu vlagu.
A postoji još jedna navika koju biste trebali izbjegavati.
NASA želi ući u tajanstvenu rupu na Mjesecu: Misle da se unutra nalazi nešto kolosalno
Nemojte oprane ruke brisati o odjeću
Ako nakon pranja ruku nema papirnatih ručnika, a sušilo vam se ne da koristiti ili ne radi, možda ćete instinktivno posegnuti za odjećom.
Stručnjaci to ne preporučuju.
Dr. Goldberg upozorava da brisanje upravo opranih ruku o odjeću može ponovno dovesti do njihove kontaminacije, osobito ako odjeća nije svježe oprana.
Zato nije dovoljno samo oprati ruke. Važno ih je i potpuno osušiti.
„Bez obzira na metodu, najbolja preventivna mjera su potpuno suhe ruke“, kaže Goldberg.
Dodaje da hodanje s vlažnim rukama povećava mogućnost prijenosa i širenja mikroorganizama.
Dakle, što odabrati?
Ako imate izbor između papirnatog ručnika i sušila, odgovor nije toliko jednostavan da bi se moglo reći kako je jedna opcija uvijek i bez iznimke bolja.
Ako je riječ o sušilu s mlazom velike brzine, neka istraživanja pokazuju da ono može raspršivati više bakterija i kapljica u okolni zrak nego papirnati ručnici. No to samo po sebi ne dokazuje veći rizik od infekcije.
Najvažnije je da nakon pranja ruke ne ostanu vlažne.
Ako koristite sušilo, sušite ih dok ne budu potpuno suhe. Ako koristite papirnate ručnike, nemojte stati nakon jednog kratkog brisanja ako je na rukama još ostala vlaga.
Kako zaključuje Goldberg, bolje je temeljito osušiti ruke metodom koja vam je dostupna nego izaći iz toaleta s mokrim rukama.
