Spavanje s upaljenim ventilatorom može biti izuzetno opasno: Evo kako sve utječe na vaše zdravlje

Osigurati dobar san po velikoj vrućini čini se nemogućim bez ventilatora, ali to možda uzrokuje više problema nego što mislite. Imati upaljen ventilator noću može vas učiniti podosta bolesnima. Kako navodi The Sleep Advisor, dok ventilator kruži zrakom po sobi, uzrokuje vrtloge prašine i peludi koji ulaze u vaše sinuse kroz nos.
Stoga, ako imate astmu, peludnu groznicu ili opće alergije taj divan povjetarac može vam nanositi više štete nego što mislite. Isto tako, ako je vaš ventilator nakupljao prašinu tijekom godine, onda bi te čestice mogle letjeti ravno prema vama svaki put kad ga uključite.
Liječnica istaknula najbolje namirnice za doručak: Omiljeni odabir Hrvata treba izbjegavati
Još nešto što se smatra potencijalnom opasnosti jest suha koža koju može uzrokovati. Možete prekomjerno isušiti svoju kožu koristeći ventilator na tijelu tijekom dugih razdoblja. Ako spavate s očima djelomično otvorenima, također možete biti u opasnosti jer će vam oči očito biti potpuno isušene, što može uzrokovati iritaciju. Nećemo ni započeti o spavanju s otvorenim ustima.

Bol u mišićima, iritacija sinusa
Još nešto što može biti problem je iritacija sinusa, jer stalni protok zraka može isušiti vaše sinuse. Ako je posebno ekstremno, to može rezultirati proizvodnjom viška sluzi u pokušaju nadoknade.
Nadalje, to znači da ćete biti podložni začepljenju ili zagušenju sinusa kao i glavoboljama.
Nešto što možda ne izgleda tako očigledno je bol u mišićima. Ako se budite s ukočenim ili bolnim mišićima, možda biste trebali pogledati svog malog prijatelja na noćnom ormariću. To je zato što koncentrirani hladni zrak može napeti mišiće i uzrokovati grčeve. Ovaj problem posebno je čest kod ljudi koji spavaju s ventilatorom blizu lica i vrata.