Ljeto donosi mnogo radosti, ali i izazove onima koji nose kontaktne leće. Visoke temperature, vlaga, sunce i ljetne aktivnosti mogu utjecati na udobnost i zdravlje vaših očiju. Pravilna njega kontaktnih leća u toplom vremenu ključna je za održavanje zdravlja očiju i udobnosti nošenja. Evo nekoliko savjeta kako pravilno održavati kontaktne leće tijekom ljeta.

1. Redovita higijena ruku

Pranje ruku prije rukovanja kontaktnim lećama uvijek je važno, a posebno u toplim mjesecima kada je znoj češći. Prljave ruke mogu prenijeti bakterije i nečistoće na leće, što može uzrokovati infekcije oka.

Savjet: Koristite sapun i vodu te temeljito osušite ruke prije nego što dodirnete leće.

2. Pravilno čišćenje i skladištenje leća

Kontaktne leće treba redovito čistiti i dezinficirati koristeći odgovarajuće otopine. Nikada ne koristite vodu iz slavine za čišćenje ili skladištenje leća jer može sadržavati mikroorganizme koji su štetni za oči.

Savjet: Koristite samo preporučene otopine za kontaktne leće i redovito mijenjajte otopinu u kutijici za leće.

3. Zaštita od Sunca

UV zračenje može oštetiti vaše oči, a kontaktne leće same po sebi ne pružaju dovoljnu UV zaštitu. Nošenje sunčanih naočala preko kontaktnih leća pruža dodatnu zaštitu od štetnih UV zraka.

Savjet: Birajte sunčane naočale koje blokiraju 100% UVA i UVB zraka kako biste zaštitili oči.

4. Izbjegavanje plivanja s kontaktnim lećama

Plivanje s kontaktnim lećama može povećati rizik od infekcija jer voda može sadržavati bakterije i druge mikroorganizme. Ako morate nositi leće dok plivate, koristite jednokratne dnevne leće i odbacite ih odmah nakon plivanja.

Savjet: Idealno je koristiti plivačke naočale koje potpuno sprječavaju ulazak vode u oči.

5. Održavanje vlažnosti očiju

Vruće i suho vrijeme može uzrokovati isparavanje suza s površine oka, što može dovesti do suhoće i iritacije. Korištenje kapi za oči može pomoći u održavanju vlažnosti leća i očiju.

Savjet: Koristite umjetne suze ili kapi za oči bez konzervansa kako biste održali vlažnost.

Dodatni savjeti

Ako primijetite crvenilo, iritaciju, bol ili promjenu u vidu, odmah skinite leće i obratite se liječniku. Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju ili druga ozbiljna stanja koja zahtijevaju medicinsku njegu.

Pravilna njega kontaktnih leća za vrijeme vručina ključna je za očuvanje zdravlja očiju i udobnost nošenja. 

Redovita higijena, pravilno čišćenje i zaštita od sunca samo su neki od koraka koje možete poduzeti kako biste osigurali sigurnost i zdravlje vaših očiju tijekom ljetnih mjeseci. Za dodatne savjete ili pregled očiju, javite se u Optical Express, gdje vam stručni tim može pružiti potrebnu pomoć i savjete. 

Možete se javiti mailom na [email protected], telefonom na 01 5625 450 ili jednostavno ispunite online obrazac.