Nalazite se usred zahtjevnog radnog sastanka, osjećate nagovještaj zijevanja kako vas obuzima. Možda ste zarobljeni u prometu, a borba protiv zijevanja postaje izazov. Čak i opuštanje na kauču kod kuće gledajući film može rezultirati neočekivanim zijevanjem.

Zijevanje je urođena, nevoljna reakcija koja nije rezervirana samo za trenutke prije spavanja ili jutarnje buđenje. Čak novorođenčad može zijevati širom otvorenih usta, prije nego što roditelji postave ograničenja. Ovaj prirodni fenomen prisutan je i kod fetusa u majčinoj utrobi te je čest među različitim životinjskim vrstama poput pasa, mačaka, majmuna i pandi.

Nevjerojatno otkriće u srcu mistične Amazone: Pronađena su golema drevna naselja skrivena duboko u šumi

Zašto dolazi do zijevanja?

Zijevanje je disanje koje proširuje usta i uključuje mišićne kontrakcije ne samo u ustima i grlu, već i u cijelom tijelu. Ovaj kratki proces omogućuje tijelu pohranu značajne količine kisika, potičući cirkulaciju i razmjenu zraka između tijela i okoline. Taj proces održava stabilnu temperaturu i razine kisika u mozgu, piše Novi List.

Zijevanje se javlja i u mozgu kada smo duboko koncentrirani ili opterećeni određenom situacijom. Ovaj proces pomaže održati optimalnu temperaturu i opskrbu mozga potrebnom kisikom za najbolje funkcije.

Osim toga, postoji i nesvjesni refleks koji nas potiče na zijevanje kada vidimo ili čujemo nekoga drugoga kako zijeva. Čak i gledanje zijevanja na filmu može prouzročiti nesvjesni refleks oponašanja te nas zaraziti i potaknuti na vlastito zijevanje.