Samo jedno alkoholno piće na dan drastično skraćuje život: Zaprepastit će vas kada vidite za koliko
Dr. Tim Stockwell iz kanadskog Instituta za istraživanje upotrebe supstanci rekao je za Daily Mail da ljudi koji piju oko 35 pića tjedno mogu izgubiti čak dvije godine života. Ovo je šokantna vijest za one koji uživaju u čaši vina nakon napornog dana ili provode vrijeme uz alkohol s prijateljima ili kolegama.
“Alkohol je naša omiljena rekreativna droga. Koristimo ga za zabavu i opuštanje, a teško je čuti da može štetiti,” rekao je. “Iako je utješno misliti da je alkohol dobar za zdravlje, ta tvrdnja se temelji na lošoj znanosti.” Prema dr. Stockwellu, nijedna količina alkohola nije potpuno sigurna, što je podržano znanstvenim istraživanjima.
Konzumacija samo jednog alkoholnog pića dnevno, bez obzira radi li se o pivu, vinu ili žestokom piću, može skratiti životni vijek za oko dva i pol mjeseca, tvrdi stručnjak.
Povećava rizik od zdravstvenih problema
Nedavne studije pokazale su da alkohol povećava rizik od raznih zdravstvenih problema, uključujući rak, srčane bolesti, visoki krvni tlak, moždani udar i bolesti jetre, navodi Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Prema CDC-u, više od 20 000 ljudi godišnje umire od karcinoma povezanih s alkoholom u SAD-u, gdje je "umjereno" pijenje definirano kao jedno piće dnevno za žene i dva pića dnevno za muškarce.
Prošle godine, Irska je postala prva zemlja koja je uvela zakon kojim se zahtijeva da boce alkohola nose zdravstvena upozorenja, dok je Kanada revidirala svoje smjernice kako bi preporučila maksimalno dva pića tjedno. Stockwellova istraživanja pokazala su vezu između konzumacije alkohola i povećane smrtnosti, što se protivi uvjerenju da je malo alkohola korisno za zdravlje.
Iako se vjeruje da crno vino u umjerenim količinama koristi srcu, neka istraživanja pokazuju suprotno. “Ako možete piti, to je znak da ste zdravi, a ne uzrok vašeg zdravlja,” rekao je Stockwell. “Mnogo je načina na koje studije mogu dovesti do pogrešnih zaključaka da je alkohol dobar za vas.”
