Sve češće se čuje da ono što radimo rutinski – brisanje toaletnim papirom ili korištenje vlažnih maramica – zapravo može biti štetno, i to ne samo za stražnjicu, nego i za okoliš. A tko nam to kaže? Nitko drugi nego američki proktolog dr. Evan Goldstein, čovjek koji doslovno zna sve o guzicama.

Gostujući u podcastu “Am I Doing It Wrong?”, Goldstein je otvoreno prozvao svakodnevne higijenske navike koje većina uzima zdravo za gotovo. Prvo na tapeti – toaletni papir. Kaže da grubo brisanje, pogotovo ako se previše zanesemo, može izazvati sitna oštećenja na osjetljivoj koži, što otvara vrata upalama. No, još veći neprijatelj, prema njegovim riječima, skrivaju se u vlažnim maramicama.

Iako ih mnogi smatraju “čistijom” opcijom, maramice natopljene raznim kemikalijama narušavaju prirodni mikrobiom analnog područja. Rezultat? Dermatološki problemi, gljivične infekcije, pa i pogoršanje hemoroida. Goldstein tvrdi da trećina njegovih pacijenata dolazi upravo zbog problema koje su im, vjerovali ili ne, prouzročile vlažne maramice.

I nije stvar samo u zdravlju – ovaj trend postaje i ekološki problem. Vlažne maramice se ne razgrađuju lako, začepljuju kanalizaciju i dodatno opterećuju okoliš. Zbog toga dr. Goldstein ne isključuje ni mogućnost da bi ih jednog dana trebalo zabraniti.

Koja je alternativa?

Kao alternativu nudi – bide. Ako ga nemate, tuširanje ili jednostavno ispiranje vodom čine čuda. Umjesto trljanja, preporučuje lagano tapkanje mekim papirom, i to dok stojite – jer se tako smanjuje pritisak na analno područje.

Australska zdravstvena platforma Healthdirect nadovezuje se s upozorenjem: sapuni i gelovi mogu isušiti kožu “tamo dolje” i izazvati dodatnu nelagodu. Savjet je jednostavan – voda i eventualno jako blagi proizvodi bez parfema i agresivnih kemikalija.

Kod beba, vlažne maramice su često neizbježne, ali i tu treba biti pažljiv – birati one bez parabena, ftalata i sličnih otrova koje industrija često sakriva iza “baby friendly” etiketa.

Liječnik upozorava na hranu koju Hrvati konzumiraju gotovo svaki dan: 'To šteti više nego pušenje'

Dakle, sljedeći put kad krenete “na posao”, možda razmislite dvaput prije nego zgrabite maramicu iz pakiranja. Možda je vašoj guzici zapravo potrebna samo – čista voda.