Iako se kava smatra bezopasnom ako se konzumira pravilno, gastroenterologinja i nutricionistkinja Nuria Dianova upozorava da se, u kombinaciji s određenim namirnicama, može pretvoriti u ozbiljnu opasnost za vaše zdravlje. Posebno ističe dvije omiljene kombinacije koje mnogi ljudi konzumiraju uz ili nakon kave, a koje mogu imati neugodne posljedice.

Najgora kombinacija: Kava s čokoladom i alkoholom

Prema riječima dr. Dianove, najgora kombinacija za vašu probavu jest kava s čokoladom ili alkoholom. Iako se na prvu mogu činiti kao savršen par, pogotovo u današnje vrijeme, one stvaraju ozbiljan problem unutar vašeg organizma.

Zašto opuštanje mišića uzrokuje žgaravicu?

Dr. Dianova objašnjava da kava s čokoladom, kao i s alkoholom, opušta donji ezofagealni sfinkter. To dovodi do žgaravice, peckanja i vraćanja želučanog sadržaja u jednjak. Čak i ako ne osjećate trenutnu nelagodu, s vremenom se mogu pojaviti znakovi upale jednjaka.

Dodatni savjeti stručnjaka: Izbjegnite prazan želudac i dehidraciju

Gastroenterologinja također ne preporučuje ispijanje kave na prazan želudac. Nakon popijenog espressa, dr. Dianova preporučuje da svakako popijete čašu vode kako biste nadoknadili tekućinu u organizmu jer kava ima diuretičko djelovanje.

Stručnjaci su složni da pravilna konzumacija kave ne može biti štetna, no ključno je pripaziti na ono s čime je kombinirate.

Eksperti upozoravaju: 'Nikada ne konzumirajte ovu namirnicu uz kavu, može biti jako opasna'

Kava može imati vrlo gadne nuspojave i možda ste ih doživjeli: Posebno je opasna na prazan želudac

Jedna vrsta kave koju mnogi smatraju najzdravijom je zapravo veoma opasna