Stručnjak je riješio pitanje oko kojeg se godinama lome koplja: Evo kako 'pucketanje' zglobovima utječe na vaše zdravlje

Pucketanje zglobova prstiju za neke ljude je poput povlačenja noktiju po ploči, no drugi to vole raditi, a ponekad i uživati u očitoj nelagodi koju to drugima stvara.
Pa, evo što se zapravo događa kada to učinite, ako želite učiti o znanosti. Ako ste netko tko pucketa zglobovima prstiju, sigurno ste čuli hrpu stvari o tome kako to ne biste trebali činiti jer šteti vašim rukama, ili vam može dati artritis, ili neki drugi čudan razlog.
Prava istina je sasvim drugačija, a ti ljudi su ili krivo informirani ili vam to samo govore jer ni sami ne vole kako to zvuči. Da budemo pošteni, to može biti prilično neugodno.
Pitanje svih pitanja
U razgovoru za Piedmont Healthcare, reumatologinja Mala Kaul M.D. objasnila je kako to zapravo djeluje. Rekla je: Postoji uobičajena zabluda da ćete, ako pucketate zglobovima prstiju, razviti artritis.
"Ali istina je da nećeš."
Dr. Kaul je nastavila: "Kada pucketate zglobovima, zapravo ispuštate zrak iz zglobova."
Dakle, između zglobova vaših prstiju nalazi se tekućina koja djeluje kao jastuk koji se zove sinovijalna tekućina. To omogućuje vašim prstima da se pomiču na brojne načine, a da vam ne uzrokuju bol.
Evo o čemu se radi
Mjehurići zraka prirodno se stvaraju u toj tekućini, a pucketanje vaših zglobova je jednostavno oslobađanje tih mjehurića zraka. Malo je vjerojatno da će vam uzrokovati probleme, ali ako imate bilo kakve bolove, bolje je da prestanete s tim, očito.
Također, kao što smo već rekli, neki ljudi to stvarno ne vole i prilično je neugodno. Dakle, možda biste ipak trebali razmisliti koliko to radite, bez obzira na to što vam dugoročno neće škoditi.
Ipak, postoji još nekoliko stvari koje bi vam se mogle dogoditi od pucanja zglobova prstiju. Prema medicinskoj školi Harvard, bilo je povremenih izvješća o ljudima koji su iščašili prste nakon što su prejako pucketali.
Štoviše, također možete oštetiti svoje ligamente, koji su dijelovi tkiva koji drže vaše kosti zajedno u zglobu.
Morali biste ozbiljno popucati zglobovima da biste učinili bilo što od ovoga, ali uvijek postoji mogućnost, tako da u potpunosti ovisi o vama želite li to nastaviti raditi.