Prekomjerno izlaganje suncu neće poboljšati ljepotu i tamniju boju kože, već može uzrokovati dodatne probleme poput opekotina. Nakon takvog izlaganja, koža obično postaje crvena, svrbi i pecka. Ako ne želite biti "crveni kao rak", izbjegavajte intenzivno sunčanje između 11 i 16 sati jer su tada UV zrake najjače. Ako je već kasno i koža vam je oštećena, dermatolozi nude nekoliko savjeta.

Prema dermatolozima, aloa vera i kokosovo ulje mogu pomoći u ublažavanju opekotina i smanjenju ožiljaka izazvanih prekomjernim izlaganjem suncu, kako piše "Well and Good". Međutim, dermatologinja Gita Jadav, osnivačica FACET Dermatologije, ističe važnost pravilne primjene kokosovog ulja.

Ipak, treba paziti

"Ako ga nanesete odmah nakon opekotine, možete pogoršati bol, oticanje i oštećenu kožu zadržavanjem topline. Stoga preporučujem prvo koristiti aloa veru, a zatim kokosovo ulje", objašnjava ona.

To znači da ako imate bilo kakve brige u vezi s opečenom kožom od sunca, odgodite nanošenje kokosovog ulja i radije se oslonite na rashlađivanje aloa verom ili kremom za sunčanje.

"Aloa vera omogućava koži da diše i najbolje je koristiti u početnoj fazi opekotina od sunca. Kokosovo ulje je bolje koristiti u kasnijim fazama oporavka od opekotina, kada koža počne guliti", savjetuje Jadav.